Der Lake Ginninderra bietet eine besondere Umgebung f\u00fcr das Lauftraining.<\/p>\n\n\n\n
Zwischen H\u00fcgeln, Wegen, Wasser und offenen Fl\u00e4chen entsteht ein nat\u00fcrlicher Trainingsraum, der vielseitig genutzt werden kann. Genau diese Vielfalt nutzt Steve Dodt als Sprinttrainer gezielt im Training.<\/p>\n\n\n\n
Ob auf den Wegen rund um den See, auf leichten Anstiegen oder entlang der offenen Strecken \u2013 das Training passt sich der Umgebung an. Die Natur wird dabei nicht nur als Kulisse gesehen, sondern aktiv in das Training integriert.<\/p>\n\n\n\n
Unterschiedliche Untergr\u00fcnde, wechselnde Bedingungen und die N\u00e4he zum Wasser schaffen neue Reize f\u00fcr Athleten. Das Training wird dadurch abwechslungsreich und funktional zugleich.<\/p>\n\n\n\n
F\u00fcr Steve Dodt steht dabei immer der Athlet im Mittelpunkt. Die Umgebung rund um den Lake Ginninderra bietet ideale Voraussetzungen, um Geschwindigkeit, Technik und Bewegungsqualit\u00e4t gezielt zu entwickeln.<\/p>\n\n\n\n
Weitere Einblicke in Sprint- und Schnelligkeitstraining sowie in den Ansatz hinter diesem Training gibt es auf seiner deutschsprachigen Plattform:<\/p>\n\n\n\n
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